AKTUÁLIS
Tíz hónapos nonstop vérzés?
Tíz hónapja nem szűnő menstruáció?
Változtass nyolc (8) dolgot életviteleden és már egy héten belül csökkenni fog a vérzés mennyisége. Az erős vérzést a méh belseje felé növő, vagy a méh falában található mióma okozza, de okozhatja ösztrogén dominancia miatti túl vastag nyálkahártya is. Nem tudod eldönteni hogy rendellenes-e a vérzésed? Kérdések és válaszok amelyek segítenek.
Több ok
Az erős menstruációt több tényező együtt váltja ki. Életviteli változtatásokkal a vérzés teljesen megszűnhet. Fontos tudni azonban, hogy egy dolog megváltoztatása önmagában nem elég. Mint ahogy a betegségek kiváltó oka sem csak egy tényezőből áll.
Sokrétű kiváltó okok
Például ha megemeled a D3-vitamin bevitelt (1500 Nemzetközi Egységről 3000 NE-re), amellett további vitaminok, táplálékkiegészítők plusz bevitele szükséges.
E mellett azok biológiai hasznosulásáról is gondoskodni kell. Pl. E-vitamin (jobb élelmiszerrel bevinni, mint táplálékkiegészítőben. Jód (jobb élelmiszerrel bevinni, mint gyógyszerrel, cseppekben) Biológiai hasznosulásukról így gondoskodhatsz.
Fogyassz naponta három alkalommal plusz vitaminokat, folytasd a Hormondiétát,
iktass ki étrendedből bizonyos (ösztrogén dominanciát előidéző) élelmiszereket és
vásárolj vérzéscsillapító gyógynövényeket. Készíts progeszteron hatású teakeveréket!
Intenzív, szűnni nem akaró menstruációs vérzés megállítása
természetes módszerekkel IGEN, lehetséges.
A következő mioma.hu tartalmak a változtatáshoz nyújtanak segítséget.
Figyeld a mioma.hu híreit. Rendszeresen írok ösztrogén kivezetést
és progeszteronszint emelést elősegítő tippeket. Használd a recepteket és csillapodni fog a vérzésed.
Nyolc életviteli változtatással menstruációd megállhat
1. Erős menstruációt csillapító gyógynövények, teák készítése.
2. Vérzéscsillapító fűszernövény szirup recept. Katt a linkre!
3. Milyen élelmiszereket kell feltétlen kiiktatnod étrendedből, hogy csökkenjen a vérzés mennyisége?
4. Milyen táplálékkiegészítőkkel emelheted progeszteronszinted?
5. Vérzéscsillapító hatású E-vitaminban gazdag élelmiszerek.
6. A méh egészséges működését támogató JÓD-ban gazdag élelmiszerek.
7. Rázkódás mentes speciális kismedencei torna miómával élőknek
8. Méregtelenítő szervünk a májunk állapotának javítása is elegendhetetlenül szükséges.
Erős vérzés csillapítása életmódváltoztatással Mioma Organic Life 3.0 kiadvány itt érhető el. Hormondiéta a hormonegyensúly étrendi helyreállítása kétszázötven (250) recept segítségével. Itt rendelhető meg.
Beszélgetés az ösztrogén dominanciáról a Jazzy-n
Tudom hogy az ösztrogén dominancia kérdésköre sok hölgy számára egy nagy kérdőjel. Sokszor magam sem látom tisztán, hogy a mióma okának kikiáltott ösztrogén dominancia orvosi megítélése miért tükröz annyi bizonytalanságot.
A rádióadásból kiderül, hogy az ösztrogén dominancia diagnózisa és kezelése
speciális szakorvosi terület és a témával kapcsolatban talán még az orvosokat is edukálni kellene. Dr. Csatlós Éva szülész nőgyógyász főorvossal készült interjút ajánlom miómával rendelkezőknek, perimenopauzában „élőknek” és minden kedves olvasónak aki figyelemmel kíséri a mioma.hu nőgyógyászati életmódblog híreit.
Dr. Csatlós Éva szülész nőgyógyász szakorvos mesél nekünk az ösztrogén dominanciáról, ami bármely korosztályban és nemtől függetlenül előfordul. Milyen tünetek utalnak ösztrogén dominanciára?
Talán meglepő, de a jelenség férfiaknál is létezik. Férfiaknál milyen jelek utalnak ösztrogén dominanciára? Mi történik ha nem megyünk orvoshoz és tartósan ösztrogén dominanciával élünk? Létezik az ösztrogén dominancia oki kezelése? Mit értünk ez alatt? Hogyan tudjuk befolyásolni? Hogyan csökkenthető?
Hogyan befolyásolja testsúlyunk az ösztrogén dominanciát?
Igaz, hogy a kövéreknek magasabb az ösztrogénszintje?
Milyen hatással van az ösztrogén dominancia szexuális életünkre?
Mennyire vannak képben a nőgyógyász szakorvosok az ösztrogén dominanciáról?
Milyen nőgyógyászati szakterület foglalkozik az ösztrogén dominancia kezeléssel?
Mi a legnagyobb veszélye a tartós ösztrogén dominanciának?
Hallgasd meg az adást itt!
KÖNYVAJÁNLÓ
Maud Renard: Gyógyítsd a méhed
A női méh minden emberi élet kiindulópontja, a nőiséggel kapcsolatos összes betegségből gyógyulás kulcsa. A női méh mentális egészségközpontunk, átváltozásaink generátora. Dél- Amerikában a nő második szívének nevezik.
Mégis, belső női szerveinket valamiféle titokzatosság lengi körül.
Maud Renard az ezoterikus és sámáni természetgyógyászatra alapozó emocionális nőgyógyászatot hívja segítségül, ahol a női megérzések és hormonműködés energiáit hozza a gyógyulás érdekében összhangba. Megtudjuk, hogyan lehetséges a méhünkhöz kapcsolódás intuícióval. Holdfázis rituálék, meditációk, masszázsok segítségével aktiválja a méh öngyógyító folyamatait.
Szelíd módszerekkel nyújt védelmet, biztonságot a nő számára és tereli okos döntések irányába. A jellegzetes női panaszok mint PMS, miómák, ciszták, endometriózis okait képes érzelmi-energetikai síkon feltárni, csillapítani és meggyógyítani. Lapozz bele!
Maud Renard a könyv szerzője
Maud Renard francia írónő, táncoktató, építészmérnök. Fájdalom és depresszió hatására költözött hosszú évekre Kolumbiába, ahol a sámánizmussal és női spirituális természetgyógyászattal került kapcsolatba. Franciaországba visszatérve fejlesztette ki saját terápiáját emocionális nőgyógyászat elnevezéssel. A terápiában a női megérzéseket és intuíciót állítja a középpontba. Maud Renard a franciaországi Angers kisváros melletti Le Thoureilben él és dolgozik.